游泳
游泳是人类凭借自身动作,使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。它包括竞技游泳和实用游泳。 游泳对匀称地发展肌肉,增强耐寒能力。锻炼内脏特别是心肺的功能,促进新陈代谢以及培养勇敢顽强的意志等方面都有积极作用。从小学会游泳,不仅可为竞技游泳奠定良好的基础,而且可以掌握生活、劳动中的一种技能。

竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。它由可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳,以及接力游泳比赛游泳。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据国家的游泳竞赛规则进行的,称为竞技游泳。
竞赛项目
男子
  100米仰泳
  200米仰泳
  50米仰泳
  100米仰泳
  200米蛙泳
  50米蛙泳
  100米蝶泳
  200米蝶泳
  50米蝶泳
  4x100米自由泳接力
  4x200米自由泳接力
  4x50米自由泳接力
  100米自由泳
  1500米自由泳
  200米自由泳
  400米自由泳
  50米自由泳
  800米自由泳
  100米个人混合
  200米个人混合泳
  400米个人混合泳
  4x100米混合泳接力。
  混合泳接力4x50米
女子
  100米仰泳
  200米仰泳
  50米仰泳
  100米仰泳
  200米蛙泳
  50米蛙泳
  100米蝶泳
  200米蝶泳
  50米蝶泳
  4x100米自由泳接力
  4x200米自由泳接力
  4x50米自由泳接力
  100米自由泳
  1500米自由泳
  200米自由泳
  400米自由泳
  50米自由泳
  800米自由泳
  100米个人混合
  200米个人混合泳
  400米个人混合泳
  4x100米混合泳接力。
  混合泳接力4x50米
青少年(男子)
  100米仰泳
  200米仰泳
  50米仰泳
  100米仰泳
  200米蛙泳
  50米蛙泳
  100米蝶泳
  200米蝶泳
  50米蝶泳
  4x100米自由泳接力
  100米自由泳
  200米自由泳
  400米自由泳
  50米自由泳
  200米个人混合泳
  4x100米混合泳接力。
青少年(女子)
  100米仰泳
  200米仰泳
  50米仰泳
  100米仰泳
  200米蛙泳
  50米蛙泳
  100米蝶泳
  200米蝶泳
  50米蝶泳
  4x100米自由泳接力
  100米自由泳
  200米自由泳
  400米自由泳
  50米自由泳
  200米个人混合泳
  4x100米混合泳接力。
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